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【少吃油,吃好油!】食用油的正确打开方式

发布日期:2018-08-31  浏览次数:718

少吃油,吃好油:我们每天都离不开食用油,但大部分人都“吃错了”!你知道吗,这样长年累月的错误用油会对我们的身体带来极大的伤害。接下来,让小编来教你食用油的“正确打开方式”。一、用油的五大误区每顿饭都离不开的“油”,很多人对它并不了解。下面的误区你错了几个?【…

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健康生活选择

发布日期:2018-08-01  浏览次数:487

饮食健康是基础,也是根本,有句俗话说的好——“病从口入”。大部分的不健康因素都来至于食物,食物的不健康,不卫生,甚至有害健康,致使改善饮食习惯变得迫不及待,市面上很多调和油,转基因油等价格便宜的食用油都出现了许多不利于身体健康的负面消息,让人的关注度从食物本身…

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食用油哪种好 茶油的九种保健作用

发布日期:2018-07-26  浏览次数:496

茶油的功效与作用新的研究表明,不同种类的脂肪酸对健康有着全然不同的作用,有些能导致癌症的发生,有些能防止癌症(癌症食品)的发生;有些会增加心脏病的复发率,有些则能降低,因此某种脂肪对身体影响,往往取决于它独特的脂肪酸成份。饱和脂肪酸,被认为是坏脂肪(通常指动物脂…

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减肥谈“油”色变?大可不必

发布日期:2018-07-26  浏览次数:407

食用油中含有亚油酸、亚麻酸和花生四烯酸等,这些脂肪酸在人体内不能合成,必须从食物中获取,所以被称为“必需脂肪酸”。比如,橄榄油适合凉拌,不适合炒、煎、炸;花生油适合一般煎炒,大量煎炸时就得用棕榈油。“以瘦为美”,是今天主流的审美观念。作为脂肪来源之一的食用油…

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山茶油烹饪改善血循环 教你6种吃法

发布日期:2018-07-26  浏览次数:492

现如今,人们对食用油的要求越来越高。在市面上,食用油的种类也有很多,山茶油就是很多人的选择之一。那么,山茶油都有哪些营养价值,应该怎么吃最好呢?在这里,为大家解答一下吧。山茶油的功效和作用改善血液循环:美国心脏协会在对现代饮食的研究中发现:中国南部尤其是广西巴…

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山茶油烹饪改善血循环 教你6种吃法

发布日期:2018-07-10  浏览次数:470

现如今,人们对食用油的要求越来越高。在市面上,食用油的种类也有很多,山茶油就是很多人的选择之一。那么,山茶油都有哪些营养价值,应该怎么吃最好呢?在这里,为大家解答一下吧。山茶油的功效和作用改善血液循环:美国心脏协会在对现代饮食的研究中发现:中国南部尤其是广西巴…

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夏季高温,巧用茶油

发布日期:2018-07-02  浏览次数:428

中国天气网讯近期,南北方暑热持续,局地最高气温甚至达到40℃以上。预计本周,北方的高温又将重燃火力,南方则闷热持续,体感犹如“蒸桑拿”。监测显示,6月26日以来,西北、华北、黄淮及四川盆地、江南等地陆续出现了35℃以上的高温天气,新疆、内蒙古、陕西、山西、河北、山东…

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减少吃油的五大诀窍!

发布日期:2018-07-01  浏览次数:392

老话常说“油多不坏菜”,中国人炒菜,总觉得油放得越多越好。水煮肉片、鱼香茄子、豉油鸡……不论哪个菜系,不论是家里还是饭店,许多菜都是油光光的,甚至干脆泡在油里。但目前大多数国人是不缺“油水”的,更何况吃得太过油腻,会损害身体多个脏器。国人吃油误区多油不仅能为…

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山茶油的使用方法 不得不知道

发布日期:2017-10-17  浏览次数:554

食用方法(1)汤菜:在煮汤时或煮汤后加入一匙山茶油,使汤更清鲜味美。(2)清蒸:在清蒸前或清蒸后加入一匙山茶油,如蒸鱼或蒸蛋更清香鲜亮。(3)凉拌:普通的食用油在不加热至热的情况下,不能直接用于凉拌,而山茶油在不需要加热的情况下,可直接用于凉拌各种荤,素菜,同时还可以调…

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茶油可以直接涂脸吗-听听专家介绍茶油

发布日期:2017-10-16  浏览次数:720

2017随着人们的生活水平提高,越来越多的人开始关注茶油了,由于对茶油的不理解,也只是听别人说过而已,下面由我您解答疑问。A:茶油可以直接涂脸吗?B:茶油可以直接擦脸吗?C:茶油可以直接喝吗?D:茶油可以去妊娠纹吗?E:茶油可以去疤痕吗?F:茶油可以去痘吗等等问题,我就不一一…

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